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地瓜葉

營養價值:

地瓜葉富含胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、菸鹼酸、鉀、鈣、鎂等營養成分。其能改善皮膚粗糙,保護黏膜組織避免受到感染;富含鎂和鈣,鎂可以促進心臟、心血管健康,促進鈣的吸收和代謝,防止鈣沉澱在組織、血管內。

種植:

地瓜葉一般以插枝法繁殖。方法為:剪取15~20公分之根莖(上留若干節點及3~5葉片),將其三分之二埋入土中(葉片朝上),每隔40~50公分埋一枝,適度澆水(太潮濕則根莖容易腐爛),如果天候合適,不久就會發根、長芽

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地瓜葉採收的過程真的很療育

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地瓜葉的家🔻

地瓜葉熟成了🔻

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